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娃哈哈AD钙奶能不能补钙?

娃哈哈AD钙奶,是一个市面上比较常见的乳制品饮料,有段时间打开电视就能看到关于他的广告。很多妈妈会选择给孩子买,理由很简单:多好呀!这可是AD钙奶,看着感觉就容易吸收,不是说VD可以促进钙的吸收吗?关键还有一点,孩子都特别喜欢喝!事实的真相真的是这样的吗?到底这娃哈哈AD钙奶是不是作为给孩子补钙的佳选呢?一起来看看。

娃哈哈AD钙奶,其实只是一种乳饮料,含钙量远低于普通牛奶!所以补钙还是选择纯牛奶!

娃哈哈AD钙奶,严格来说是属于乳制品饮料,其钙含量每百克约为35.4mg;而纯牛奶的钙含量每百克约在100mg。后者的钙含量约是前者的3倍。从钙的含量上来看,这娃哈哈AD钙奶确实是被甩出去几条街。

有人说,那这看饮料里强化了VD呀,不是说VD有助于钙的吸收吗?各位父老相亲们,这娃哈哈AD钙奶里的钙都没多少,就算一点不浪费都吸收了,才不过是牛奶的钙含量的三分之一呀,而且价格还不便宜。

孩子喜欢喝,是因为他是饮料,比纯牛奶更甜!

孩子对于味道甜美的食物的热爱属于人的本性,但是糖分摄入过多的结果就是龋齿、长胖等问题。所以作为补钙,家长们还是老老实实的给孩子选择纯牛奶吧!这些乳制品饮料往往还会含有香精,常喝会钝化孩子的味蕾,从小要让孩子喜欢吃天然的食物!

总结一下就是:这娃哈哈AD钙奶里含有钙,喝了也会补充一小部分钙,但是口味甜,含糖量高,热量也高,含有香精,常喝容易钝化孩子的味觉,易发胖,孩子想喝,偶尔来上一瓶也没事。但是补钙佳选给孩子还是选择纯牛奶及纯牛奶制品。

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